যৌনতার জন্য সময় বের করার কারণ কী?

0 comment 78 views

যৌনতার জন্য খুব ব্যস্ত?

আধুনিক জীবনের সমস্ত চাহিদার সাথে, অনেক দম্পতি যৌন মিলনের জন্য সময় নির্ধারণ করা কঠিন বলে মনে করতে পারেন। আপনার সম্পর্কের এই গুরুত্বপূর্ণ অংশটিকে লালন-পালন করার জন্য সাইকোসেক্সুয়াল থেরাপিস্ট পলা হল বলেছেন, আপনাকে কয়েকটি বেডরুমের পৌরাণিক কাহিনী বাদ দিতে হবে এবং প্রেম করার জন্য সময় বের করতে হবে।

প্রথম দিনগুলিতে সেক্স যখন আপনি কারও সাথে দেখা করেন এবং প্রেমে পড়েন, তখন আপনার পুরো জীবন তাদের আরও ভালভাবে , বিশেষ করে তাদের শরীরকে জানার চারপাশে আবর্তিত হয়। কিছুক্ষণ পরে, যাইহোক, আপনি বুঝতে পারেন যে প্রেম বিল পরিশোধ করবে না এবং আপনি ‘স্বাভাবিক’ জীবনে স্থির হয়ে যান।

এটি সাধারণত যখন যৌনতা এমন কিছু হয়ে যায় যা আপনি রাতে বিছানায় করেন – বিশেষত আপনি ঘুমিয়ে পড়ার আগে। কিন্তু, সারাদিনের কঠোর পরিশ্রমের পর, কখনও কখনও পর্যাপ্ত শক্তি অবশিষ্ট থাকে না।

গুণমান নয় পরিমাণ

এই পর্যায়ে, গুণমান পরিমাণের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে । যখন আপনি যতবার খুশি যৌনমিলন করছেন, তখন আপনার অদ্ভুত অসন্তোষজনক এনকাউন্টার আছে কিনা তা কোন ব্যাপার না। তবে আপনি যদি সপ্তাহে একবার এটি পরিচালনা করেন – যদি আপনি ভাগ্যবান হন – তবে আপনাকে এটির সর্বোচ্চ ব্যবহার করতে হবে। যার অর্থ নিশ্চিত করা যে আপনি কোনো অবাস্তব প্রত্যাশার সাথে ঝুলে থাকবেন না।

যৌনতা এবং স্বতঃস্ফূর্ততা

এটি একটি মিথ যে যৌনতা যখন স্বতঃস্ফূর্ত হয় তখন এটি ভাল হয়। যে ছুটির জন্য আপনি গত ছয় মাস ধরে অপেক্ষা করছেন – এটা কি কোনো পরিকল্পনা ছাড়াই আরও উপভোগ্য হতো? অগত্যা. আসলে, এর বিপরীতে, এটি একটি বিপর্যয় হতে পারে। যদিও একটি আশ্চর্যজনক সেক্স সেশন চমত্কার হতে পারে, পরিকল্পনা প্রত্যাশা তৈরি করে। এবং প্রত্যাশা উত্তেজনা তৈরি করে।

আপনার যদি বাচ্চা থাকে বা আপনি দীর্ঘ সময় কাজ করেন তবে আপনাকে সম্ভবত যৌনতার জন্য সময় নির্ধারণ করতে হবে। এর মানে আপনি কি পরবেন এবং আরামদায়ক স্নান বা ঝরনা গ্রহণের পরিকল্পনা করে আপনি আপনার যৌনতা অনুভব করছেন তা নিশ্চিত করতে পারেন । সময় এলে আপনি যা পরিকল্পনা করেছেন তা নিয়ে একে অপরকে টিজ করে দিন কাটাতে পারেন।

মোড় নিচ্ছে

আরেকটি পৌরাণিক কাহিনী হল যে যৌনতা সর্বদা সম্পূর্ণরূপে পারস্পরিক হওয়া উচিত। স্পষ্টতই, আপনি ঠিক একই মুহুর্তে একে অপরকে আদর করা উচিত, নিখুঁত সিঙ্কে আবেগকে জ্বালাতন করা। কিন্তু এটি আপনার মাথা থাপানো এবং আপনার পেট ঘষার মত একটি বিট. হ্যাঁ, এটা সম্ভব, কিন্তু এর মানে হল আপনি যেকোনও ক্রিয়াকলাপে সঠিকভাবে মনোনিবেশ করতে পারবেন না। স্পর্শ করার অনুভূতিতে বিলাসিতা করার সাথে সাথে আপনি কীভাবে আপনার মনোযোগকে পুরোপুরি আনন্দ দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন ? এটা সম্ভব না. কেউ মিস করবে।

তাই পালাক্রমে নিন। আপনার সঙ্গীর মুখের চেহারা উপভোগ করুন যখন আপনি তাদের যৌন উত্তেজনার উন্মত্ততায় তৈরি করেন। তারপর আরাম করুন এবং আপনার পালা হলে উপভোগ করুন। মিউচুয়াল সেক্স একটি দ্রুত এক জন্য মহান. তবে যদি আপনাকে একসাথে সময় পরিকল্পনা করতে হয় তবে এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করুন।

কথা বলা শুরু করুন

কিছু লোক বিশ্বাস করে যে ভাল যৌনতা সহজাত হওয়া উচিত। আপনি যদি সত্যিই আপনার সঙ্গীকে ভালোবাসেন, তারা বলে, এবং আপনি যদি সত্যিই তাদের সাথে সুরে থাকেন তবে আপনি ঠিক বুঝতে পারবেন তারা কীভাবে স্পর্শ করতে পছন্দ করে । আপনার শরীর একটি শব্দ উচ্চারিত না করেই পারস্পরিক আবেগে কড়া নাড়বে।

কিছু কারণে, যৌনতা হল এমন একটি অঙ্গন যেখানে আমরা আশা করি আমাদের অংশীদাররা আমাদের মন পড়তে পারবে। আমরা কী পছন্দ করি বা না করি সে সম্পর্কে কেবল একটি বা দুটি শব্দ বলার পরিবর্তে, আমরা ঠিক সঠিক মুহুর্তে হাহাকার এবং হাহাকার করে উত্সাহিত করার জন্য অসাধারণ মাত্রায় যাই। এই পদ্ধতির সাথে ভুল যোগাযোগের সুযোগ বিশাল।

আপনার যৌন তৃপ্তি নিয়ে জুয়া খেলার চেয়ে কথা বলা শুরু করুন। আপনি দেখতে পাবেন এটি একটি নীরব রোমান্টিক ব্যর্থতার চেয়ে অনেক বেশি ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে। এবং এটি শুধুমাত্র একটি আনন্দদায়ক এনকাউন্টারের মাঝেই নয় যে কথা বলা ভাল। পরের বার যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি কয়েক সপ্তাহ ধরে সেক্স করেননি, আপনার ডায়েরি বের করে দিন এবং ডেট করুন । এবং তারিখ যত ঘনিয়ে আসে, আপনি একে অপরের সাথে কী করতে যাচ্ছেন এবং কীভাবে এটি মনে রাখার জন্য একটি রাত (বা দিন) নিশ্চিত করতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে কথা বলুন।

কথা বলার জন্য টিপস

  • যে স্পর্শ করছে তার বেশির ভাগ কথা বলা উচিত
  • পরের বার আপনি আপনার সঙ্গীকে আদর করছেন, প্রতিক্রিয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তারা কি এটা কঠিন বা নরম পছন্দ করবে? দীর্ঘ বা ছোট স্ট্রোক? একটু উপরে নাকি একটু নিচে?
  • আরও ধারণার জন্য, বেডরুমের আলোচনা দেখুন

যৌনতার জন্য সময় করার কারণ

এখনও নিশ্চিত নন যে এটি একটি বেডরুমের সেশনে পেন্সিল করা মূল্যবান? গবেষণা দেখায় যে নিয়মিত যৌনতা আপনাকে অনুভব করতে এবং স্বাস্থ্যকর দেখাতে পারে। আপনি যখন প্রেম করেন, তখন আপনার শরীর মস্তিষ্কে এমন পদার্থ নিঃসৃত করে যা চাপ এবং উদ্বেগ কমায়। এটি এমন রাসায়নিকও তৈরি করে যা দম্পতিদের মধ্যে স্নেহের শক্তিশালী অনুভূতি তৈরি করে; বৃদ্ধির হরমোনগুলিকে উদ্দীপিত করে যা চর্বিযুক্ত টিস্যু হ্রাস করে এবং চর্বিহীন পেশী বৃদ্ধি করে; এবং প্রতি ঘন্টায় 100-এর বেশি ক্যালোরি পোড়ায়।

Related Posts

Leave a Comment

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

সদাই একাডেমি
সদাই একাডেমি একটি অনলাইন ভিডিও শেখার প্ল্যাটফর্ম। এথিক্যাল হ্যাকিং, এসইও, ওয়েব ডেভেলপিং শিখুন

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy
error: checked
UA-200779953-1